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📚 Claude 教程合集
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Mac 风扇狂转、CPU 100%，定位到元凶是 Cloudflare 的 stdio MCP server：两个进程各吃满一个核，背后还堆着一排历史会话残留的僵尸实例。本文复盘现象、定位过程、stdio MCP 的进程模型缺陷，以及为什么低频运维操作用 REST API 比挂一个常驻 MCP 更合理。